Szálkásítás vagy tömegezés?
Figyelt kérdés
76-78 kiló vagyok. Van rajtam egy kis felesleg, de már ez se tetszik igazán és tömegeléssel még jöhet is + zsír is.
A kérdésem hogy az jó lenne-e ha előbb leszálkásítanám magam és utána elkezdek tömegelni ?
2013. máj. 27. 21:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom milyen magas vagy ehhez a testsúlyhoz, de szerintem ha nem sok a felesleg, először pakolj magadra izmot, majd aztán egy jó diétával szálkásítsd le a tested.
2/4 Osynho válasza:
válasza:Ha nincs megfelelő izomtömeg, mit akarsz leszálkásítani? Egyél, mint állat és eddz rendesen! :D
3/4 anonim válasza:
válasza:Egy kis zsírral ne törődj, tömegelj előbb.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha kevés a zsír, én is a tömegelést mondanám.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!