Tudnátok mondani otthoni gyakorlatokat?
Figyelt kérdés
Tudnátok olyan gyakorlatokat mondani amivel fogyom késöbb pedig izmosodom, és miböl napi mennyit? edzőterembe nemtudok menni mivel vidéken élek.2013. máj. 18. 21:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Saját testsúlyos edzés (fegyencedzés pl.)
Nem a gyakorlattól fogysz. Izmosodásban persze segít a stimuláció, hogyne. A könyvben le van írva miből mennyit.
2/5 anonim válasza:
Péntek Enikő vagy Rubint Réka videóira kezdjél el tornázni. Vannak könnyebb és keményebb tornái mindkettőnek. Étrendváltoztatást is iktass be. Vannak oldalak,ahol összeállítanak azt is és edzéstervet is.
4/5 A kérdező kommentje:
köszön a válaszokat még jöhetnek, férfi/fiu 17
2013. máj. 19. 15:39
5/5 anonim válasza:
válasza:Akkor fegyenceddz.
Péntek Enci.. jó trükk volt :))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!