Lenne egy kerdesem. Hasizom gyakorlatokat csinaltam mar reg ota negy kocka mar latszik de el szeretbnem erni hogy nekem hat latszodjon. Csak alul nem fejlodik semmit mit kene csinalnom? Gyakorlatot ha tudnatok mondani koszonom.
Figyelt kérdés
2013. márc. 27. 16:06
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Tudom, hogy nem gyakorlat, de diéta? Ha tényleg edzett a hasizmod, akkor bizonyos testzsírszázalék alatt látszódnia kell.
2/5 A kérdező kommentje:
Látszik is de csak négy és én hatot szeretnék
2013. márc. 27. 16:55
3/5 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy csak négy látszódik de én azt szeretném el érni hogy hat legyen csak ezt nem tudom hogy hpgya érjem el :/
2013. márc. 27. 17:01
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Normális étrenddel. Anélkül nem fog menni.
5/5 A kérdező kommentje:
Oké Köszi :D
No nasi gyors kaja
Értem de közben meg csinálom tovább az edzédseket... :) Köszce
2013. márc. 27. 19:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!