Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valami jó edzésterv?

Valami jó edzésterv?

Figyelt kérdés

hali.eésősorban felső testemre szeretnék edzeni,de a láb se mradjon ki! valami jó edzéstervet szertnék heti kb 2-3 alkalommal tudok konditerembe járni.

ja és valami étrendet is tudnátok ekem írni? megköszönnöm!!

16\f



2013. máj. 18. 20:28
 1/1 anonim ***** válasza:
google->edzéstervek,tömegnövelő étrend
2013. máj. 21. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!