1 kiló banán kérdése:
Szálkásítás alatt menjen lábra is súlyzós edzés? (többi lent)
Figyelt kérdés
heti 4-5 aerob mozgás menne meg a súlyzós edzést is csinálnám, de heti 4-5 kerékpározás eléggé igénybeveszi a combjaimat(nem vészes, de például lábnap után 2-3 nap izomláz a minimum). A lábam úgyis elég nagy (vádli 43, comb 62) és aránytalanul nagy a felsőtestemhez képest. Leépülne innét az izom ha nem nem nyomnám rá a gugolásokat,stb? szerintetek?2013. ápr. 19. 17:27
1/5 dirtboy 
válasza:
válasza:nyomni kéne akkor is
ne a lábadat vékonyítsd hanem a felsőtested edz hozzá.
2/5 anonim válasza:
válasza:igen menjen. Leépülne, ha nem menne rá súlyzós edzés. Egyébként a laza aerob edzésnek (130 alatti pulzussal) nem szabadna annyira igénybe vennie a lábaidat. Senki nem hagyja abba a lábedzést szálkásításkor.
3/5 A kérdező kommentje:
köszönöm a gyors válaszokat, adok zöld kezeket! :D
2013. ápr. 19. 17:46
5/5 A kérdező kommentje:
17/F
2013. ápr. 19. 18:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!