Mennyi szőlő cukrot fogyasszak az edzés alatt?
Figyelt kérdés
70kg vagyok2013. ápr. 17. 16:49
1/3 *Endii* 
válasza:
válasza:Edzés alatt semennyit! Szőlőcukrot csak edzés után rakj a protein mellé, ilyenkor mehet egy 40-50 gramm.
Edzés alatt a szőlőcukor megdobja az inzulinszintet, majd gyorsan visszaejti.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Edzés alatt nem kell szőlőcukor!
3/3 anonim válasza:
válasza:Semennyit, ha kisebb a vércukor szintje akkor a HGH hormon magasabb szinten lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!