Az Insanity edzés csak fogyásra/szálkásításra jó, vagy annak is megfelelő, aki izmosodni szeretne?
Figyelt kérdés
Elég vékony vagyok, és sok helyen hallottam, hogy jó az Insanity, és szeretném kipróbálni, de nem szeretnék fogyni tőle. Izmosodásra is jó ez a program?
L
2013. ápr. 16. 23:15
1/1 anonim válasza:
nemigazán, mivel tömény kardió, nem használ súlyokat, és kevés sajáttestsúlyos gyakorlat (pl fekvő) van benne
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!