Mennyi idő alatt tudok olyan testet csinálni mint jaon stathamnek van?
Figyelt kérdés
teljesen kezdő vagyok 174cm 74 kg2013. febr. 23. 07:32
11/18 A kérdező kommentje:
és nyárra eltudok érni annyit hogy lefoggyak és nem ennyire de azért látszódjanak az izmaim például ilyet? [link]
2013. febr. 23. 11:35
12/18 A kérdező kommentje:
a nem anynirát jasonre értettem
2013. febr. 23. 11:36
13/18 anonim 
válasza:
válasza:Nyárra le tudsz fogyni, de szerintem előbb pakolj némi izmot magadra.
14/18 A kérdező kommentje:
és kb menynit fogok fogyni ha heti 3.ban megyek?
2013. febr. 23. 11:47
15/18 anonim válasza:
válasza:Ha fogyni akarsz, akkor pedig szálkásító diéta kell és heti 3-4 aerob edzés is (pl kocogás, bicaj) a súlyzós edzés mellé. Így heti 0,5-1 kg megy le.
16/18 A kérdező kommentje:
az jól hangzik:D
2013. febr. 23. 12:20
17/18 anonim 
válasza:
válasza:Fizess meg pár személyi edzőt, étkezési tanácsadót (+ nyúlj nem egészséges szerekhez) és akkor pár hónap alatt is elérheted.
18/18 anonim válasza:
válasza:Pár hónap alatt nem éred el az tuti, semmilyen edzővel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!