Hogyan tanuljak meg 4 nap alatt spárgát, és fentről hidat csinálni?

az állásból híd egy komoly erőgyakorlat.

max egészen kis gyerekek rugalmas gerince alkalmas arra,hogy úgy nekiessenek rávezetés nélkül.

Ez nagyon nem a vékonyságtól függ.! Ember, láttam már olyan embert, aki 160cm, 60-70-80 kg, és megtudja csinálni.!:) Ez nem attól függ.! Én is próbálkoztam ma a franciaspárgával, csak úgy , es majdnem sikerült, csak kb. 5-6cm hiányzott, de elsőre! Nekem azt mondta a tanárom, hogy milyen hajlékony vagyok.. En eddig azt hittem, hogy ez természetes.. Aztán mondta egyik oszt.társam, hogy spárgázni nem tudok, ha ilyen hajlekony vagyok? Nem is vettem róla eddig tudomást, hogy esetleg hajlékony lennék.. Ja és 160cm, 62kg vagyok /van rajtam kb. 5kg felesleg, tehát nem vagyok vékony, mégis elsőre megtudtam majdnem csinálni.!/

14/L