Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ahol a combok összeérnek, azt...

Ahol a combok összeérnek, azt a részt milyen egyszerű gyakorlattal lehet edzeni, szálkásítani?

Figyelt kérdés

#edzés #szálkásítás #comb

2012. júl. 9. 20:28

1/2 anonim

válasza:

azt a részt? sehogy. csak onnan nem tudsz lefogyni. ha fogyni akarsz, fogadd el, hogy mindenhonnan olvadni fog a zsééér

2012. júl. 9. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nem tudod helyi gyakorlatokkal szálkásítani, mert NINCS hely zsírégetés. Szálkásító diéta kell és aerob edzés, min. heti 3-4-szer. Mindenhonnan megy majd le, mert nem lehet sajnos szabályozni, hogy csak az óhajtott testrész fogyjon.

2012. júl. 9. 20:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szálkásítani akarom a hasam, mit csináljak, milyen időközönként és meddig?

Milyen gyakorlattal tudnám helyettesíteni? Van két gyakorlat, és olyan gép ami kell hozzá nincs a konditeremben lent.

Has és mellizmot milyen gyakorlatokkal és naponta mennyiszer meddig hegy lehet szálkásítani? Nem vagyok kövér 170 cm és 62 kg 15/F. Vki írja már le thxés már úgy a...

Így tudnék szálkásítani és szinten tartani?

Olyan emberektől kérek választ akiknek sikeresen sikerült szálkásítani magukat. Milyen gyakorlatokkal sikerült nektek elérni?

Milyen gyakorlattal tudok combot és vádlit szálkásítani?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!