Zsírégetést vagy edzést először? Vagy egyszerre?

Menjünk sorban.

8as. És ha mondjuk azt mondom h én látok magamon pocit? :/ akkor szálkásítás kell?

9es! Senki nem nevelt így, egyszerűen utálom a húst, semmilyen formában nem tudom megenni már 6-7 éves korom óta. Ez nálam nem egy hóbort, gyűlölöm, na.

10es! Nem nagyon iszom tejet, csak nyomatékosítani szerettem volna h nem az állatokkal van bajom, csak hussal. Tojás, tej nemhús, tehát simán fogyasztom. Bár azt a vegát nemértem aki azért halat eszik, mintha az nem hus lenne, de ez már már téma. :)

Köszi a linket :) (hasznos, mivel húst enni egyáltalán nem akarok, de testet építeni igen). ez a kiegészítős dolog tökjó, mármint ha vmiben nincs meg vmi, akkor társit mellé olyat amiben van. :)

egyébként sokan vannak akik vega létükre halat, tengeri herkentyűket esznek... nálam ez kimerül ott h hús, nemcsak a színtiszta hús az, de a kolbász, párizsi, virsli, szalonna is. És lenne vki olyan kedves h privátban segítene további kérdéseim megválaszolását, ellátna tanácsokkal? :$ amolyan online személyiedzö :)