Justme123 kérdése:
Menza kaja vs. Testépítés?
Figyelt kérdés
Egy jobb minőségű menzán szoktam hétközben, délben ebédelni. Az esetek 80%-ban rizs vagy krumpli a köret hússal+leves. Úgy alakítom az étrendem, hogy ezt valahogy beleépítem. Ebédnél a ch bevitel sztem általában azonban ez a fehérjéről nem mindig mondható el, de a nap többi részében és összességében megvan az elegendő fehérje, ch bevitel.
Kérdésem az lenne, hogy ez nagyban visszaveti a fejlődésem.
2012. febr. 18. 11:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem, ha mellette minden tényleg rendben van.
2/4 big dog 
válasza:
válasza:Egyáltalán nem veti vissza,ha nem tudod másképpen megoldani csináld. Nem lesz észrevehető a különbség,persze jobb lenne ha akkor is a "saját eszed" szerint tudnál enni,de nem kell ezen parázni. Sok sikert!
3/4 anonim válasza:
írsz nekem egy kort és úgy könnyebben megállapítom mert fiatalabban 17-18 éves korig szinte mindent megehetsz nem szabad csak csirkemell rizst enned mert tönkremész anyagilag és utána utálni fogod a rizst én személy szerint annyi főzött rizst ettem hogy a látványától is hányok de olvasgass az anyagcseréről sokat
4/4 A kérdező kommentje:
19 vagyok, az anyagcserém-véleményem szerint-egész jó, de megköszönném ha valami cikket linkelnél
2012. febr. 18. 23:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!