Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kezdőként nagyon nehéz a...

Kezdőként nagyon nehéz a lábtoló. Ez normális?

Figyelt kérdés

Csajként elkezdtem edzeni teremben. Van edzői segítségem. Nagyon nehéz nekem a lábtoló gép még asszem súly nélkül is. Meg tudtam végül csinálni 15 ismétlést 4x de a térdemet éreztem eléggé.


Jó mondjuk semmi előképzettségem sincs. Nádszál csaj vagyok.

Bíztassatok kicsit hogy ez oké, és lesz még jobb is.



nov. 8. 21:23
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:
Köszönöm! Ezt megjegyzem
nov. 9. 13:05
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!