Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ebben a melegben hogy megy...

Ebben a melegben hogy megy nektek a tömegnövelés?

Figyelt kérdés
Még a stagnáló állapotot is nehéz tartanom hogy ne veszitsek súlyt, de enni brutál nehéz ilyen melegben, vizet azt iszok rengeteget. Milyen praktikáitok vannak?

jún. 25. 18:35
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Nekem sincs étvágyam hőségben. Ilyenkor szoktak előkerülni a kásák (pl. zab, rizs, köles, hajdina), pudingok (tápióka), túrós dolgok, fehérje szeletek, turmixok, gyümölcsök és egyéb "édességek", amik a legnagyobb hőségben is simán lecsúsznak.
jún. 25. 18:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
Tolom a protein shake-t
jún. 25. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:
Ilyenkor nyáron hetente kb 3kg uborkát eszek meg, napi fél liter joghurtot
jún. 25. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
En telen is sokat iszok aztan hozza szokok nyarra
jún. 26. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!