Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő után mondtad azt...

Mennyi idő után mondtad azt hogy látszanak az első jelek izomépítésnél ( gyúrásnál) és mennyi idő után látszott látványosan az eredmény? (Nagyobb izomtomeg, erősebbnek érezted magad)

Figyelt kérdés

ápr. 20. 13:56
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Pár hónap után már vannak látható változások, valódi izomtömeget felépíteni pedig több év. Valakinek néhány, valakinek sok.

Az erő más téma. Valaki már kezdettől fogva rohadt erős, valaki pedig vért izzadva bír csak erősödni.

ápr. 20. 14:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
75%
Magamon kb 2 hónap után már láttam a fejlődést, 6-8 hónap után pedig már másoknak is feltűnt a változás. Ha rendesen edzel és a kajára is figyelsz, akkor 1 év alatt 8-10kg izmot fel tudsz szedni, ami eléggé szembetűnő már.
ápr. 20. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!