fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A padlóról nyomás edzi a...

A padlóról nyomás edzi a mellizmot is?

Figyelt kérdés

#edzés
2024. márc. 21. 03:01
 1/6 anonim ***** válasza:
53%
Azt sem.
2024. márc. 21. 03:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
75%
A padlóról nyomás edzi a mellizmot is.
2024. márc. 21. 07:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%
Edzi azt is
2024. márc. 21. 10:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
aha
2024. márc. 21. 10:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Nem eléggé, mert nem tudod eléggé kinyújtani a mellizmot, ami kell a megfelelő fejlődéshez. A felkarodnak a törzsed mögé kell kerülnie, hogy eléggé nyúljon a mellizom.
2024. márc. 21. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Attól meg edzi azt is csak kevésbé, kérdese volt hogy edzi e azt is.

Eroemelok szoktak vegezni fekvenyomas felső szakaszanak erositesehez, tricepsz erositedehez

Nekem mindig meg az elülső vállamba szokott masnap izomlaz lenni tőle

2024. márc. 21. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!