Ennyi lábedzéssel lehet javítani a futáson, hogy jobban menjen?
Figyelt kérdés
Sajnos az orvosom egy nyaki probléma miatt eltiltott a futástól és sulyemeléstől, pedig fontos lenne felvételi miatt.
Ha 1 hónapig heti 3-szor 1 órára eljárok kondiba csak lábedzésre azzal tudok fejlődni futás terén?
2024. febr. 11. 21:29
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Kihagyni nem kell, de felkereshetsz még egy szakembert, hogy ajánljon megfelelő gyakorlatokat.
A gyógytornász nem mondott semmit, mit lehet csinálni? Azt azért csak nem javasolhatta, hogy punnyadj otthon egy évig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!