Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Elkezdtem gyúrni intenzíven...

Elkezdtem gyúrni intenzíven 1,5 éve. Sajnos a hasam nem hogy kissebb legyen,de kerületetben 2-3 cm-rt. nőlt! Pedig nem eszek többet, mint eddig és több a hasgyakorlat is és még futok is. Tisztán csinálom, semmit sem szedek! Mit csinálnálok rosszul?

Figyelt kérdés

2023. okt. 9. 04:55
 1/9 anonim ***** válasza:
De zsírosabb is lett?
2023. okt. 9. 05:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
45%
Ilyen ez mikor natúrban akar valaki svájcinéger lenni.
2023. okt. 9. 08:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Zsirosabb vagy?

Lehet azert no mert izmosabb lett, csak tukorben mashogy nez ki

2023. okt. 9. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Nem jo az etrend, keves a kardio
2023. okt. 10. 00:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
Igen, sajnos zsírosabb lettem. Ugyanakkor nem azért csinálom,mert svájcinéger akarok lenni! Egyszerűen csak alakítani, arányosítani, szeretném magam!
2023. okt. 10. 04:13
 6/9 anonim ***** válasza:
Akkor többet eszel a kelletténél
2023. okt. 10. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim válasza:

"Pedig nem eszek többet, mint eddig és több a hasgyakorlat"


A hasgyakorlatoktól pont nagyobb lesz a hasad, mert izmosodik. Nem létezik helyi zsírégetés. Kalóriadeficit mellett tudsz zsírt veszíteni és szálkásítani.

2023. okt. 12. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Nagyon meg köszönném,ha esetleg valaki tudna nekem ajánlani egy megbízható gyógyszert, amitől nem lesz akkora étvágyam mint most van! Az interneten reklámozott pirulákban nem bízom.!
2023. okt. 13. 04:33
 9/9 anonim ***** válasza:

nincs olyan.

Igyál sokat, és sok-sok zöldség

2023. okt. 13. 08:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!