Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A testépítéssel a csontok nem...

A testépítéssel a csontok nem lesznek erősebbek, vastagabbak?

Figyelt kérdés
Én eleve vékony csontozatú ember vagy,látszik a csuklómon,bokámon,hosszú vékony ujjaim vannak.Sok nőnek is vastagabbak.Ha elkezdek testépítő edzést végezni ,ezek gondolom nem lesznek látványosan vastagabbak? De még szerintem izmot is nehezebben épít aki ilyen alkat eleve?
2023. jún. 25. 20:12
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Nem is a csontokkal van a baj, hanem az ízületekkel. Sok embernek nincsenek acélból az ízületei. Váll, térd nagyon kritikus pont minden esetben. Nem lehetetlen az esztétikus test, akkor sem ha nem súlyemelésre találtak ki, csak ésszel kell csinálni mindent.
2023. jún. 25. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nem lesznek, de testepitesben pont h elony a vekony izulet mivel az az esztetikarol szol. Jobban tagolodnak az izomcsoportok, kiemeli az izmokat. Pl egy vekony bokan vagy csuklon sokkal nagyobbat mutat egy izmos vadli, alkar
2023. jún. 26. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
A csontsűrűséged egyértelműen nőni fog. Vastagodni viszont nem fognak a csontjaid.
2023. jún. 27. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!