Nem testépítés, de ha edzés után nincs semmiféle izomláz, akkor valamit nem jól csinálok? Van egy edző aki segít, nehezen fogadja el, hogy másnap, harmadnap semmiféle izomláz nem jelentkezik.

Az izomláz sem nem fokmérője, sem kitétele az edzés sikerének.

Ezt az edzőt kerüld el messziről, ugyanis fogalma nincs az edzéselméletről. Az izomláz nem mutatója a fejlődésnek, plusz mit jelent az, hogy a maximumot csinálod-e? Mi az a maximum, és miért kéne maximumot csinálni? Vagy a programban előírt intenztitás és volumen az adott napra, és azt kell teljesíteni úgy, hogy időről időre meglegyen a progresszió. Erről van bármi fogalma az edzőnek, vagy megragadt az izomláz fétisnél, meg egy 2012-es Kathi Béla videó szintjén?