150kilóval végezni szabályosan merevlábas felhúzást szerintetek jónak számít vagy sem?

attól függ

egy 60kilós nő esetében brutális, egy 120kilós férfi esetében gyengusz

mit számít egyébként hogy ez mások szerint milyen teljesítmény?

lényeg hogy erősebb legyél mint a pár hónappal/évvel ezelőtti éned.

én örülök hogy fekvenyomásban kimegy nagy nehezen 7x a 100 kiló, másoknak meg az egy bemelegítő sorozat, de 2éve 85kilóba ment ennyi szóval elégedett vagyok, 5-6év múlva remélhetőleg ez már nekem is csak egy bemelegítő szett lesz.

Ha nem vagy erőemelő, akkor nem kellene lényeges szempontnak lennie, hogy mi számít jónak meg mi rossznak..

Magadhoz képest fejlődj, ez a lényeg. Régebben én is azt gondoltam, hogy mindenkit érdekel, hogy X gyakorlatot milyen súllyal csinálok, aztán a kutyát nem érdekli valójában, szóval, ha valaki amiatt kevesebbnek tart, mert Te éppen 150kgval csinálod a merevlábast felhúzást, az az Ő szegénységi bizonyítványa.