Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Alsó felső test edzés?

Alsó felső test edzés?

Figyelt kérdés

Hétfő- láb has

Szerda-felsőtest has

Péntek- láb has

Szombat-felsőtest has


Ez így jó edzésosztás?

Baj hogy az also felső test nem egymás utáni napon van?



2023. ápr. 26. 13:59
 1/9 anonim ***** válasza:
57%
Mivel a felosztás továbbra is a legkevésbé fontos tényezők közé tartozik fejlődés szempontjából, ezért nem, nem baj semmi.
2023. ápr. 26. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
Köszi;)
2023. ápr. 26. 14:48
 3/9 anonim ***** válasza:
Mi ez a sok hasazás?
2023. ápr. 26. 14:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Igen, jó így a felosztás
2023. ápr. 26. 14:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Biztosan jo.Csak minek ennyi has?
2023. ápr. 28. 08:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
Kell a kockas has:)
2023. ápr. 28. 17:59
 7/9 anonim ***** válasza:
A has edzése nagyon fontos, én is minden edzést hasazással zárok
2023. ápr. 28. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Mindegyik edzés végén van a has így nem jut ŕá elég energia, ezért van 4 has
2023. ápr. 28. 21:53
 9/9 anonim ***** válasza:
Nem jo.
2023. ápr. 28. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!