A T rudas evezés kiválthatja az egyenes rúddal végzett döntött törzsű evezést?
Figyelt kérdés
2023. ápr. 13. 20:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Miért ne válthatná ki? Mit jelent egyáltalán ez a "kiváltás" dolog? A gyakorlatszelekció egyéni, és valójában helyzettől/egyéntől függ, hogy kinek milyen gyakorlat illeszthető be az edzésprogramba. A mozgásminták a lényegesek. Hogy te a horizontális húzás mozgásmintáját T-rudas evezéssel, vagy döntött törzsű evezéssel végzed el, az tök mindegy.
2/4 A kérdező kommentje:
Sokkal szűkebb a fogás, a törzs is inkább 45 fokban van, mint vízszintben. Talán máshogy terheli az izomcsoportokat
2023. ápr. 13. 22:02
3/4 anonim válasza:
válasza:"Talán máshogy terheli az izomcsoportokat"
Ennek naturál hobbistaként nem sok jelentősége van.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:1Nem válthatja ki mert az egy más gyakorlat, és másként terheli az izmokat.
2Kiválthatja, mert vagy az egyiket csinálod vagy a másikat.Esetleg időnként felváltva végzed.Mindkettőt csinálni egy nem kell,mert nincs értelme csak evezéseket végezni, mikor van más gyakorlat pld lehúzás vagy húzódzkodás amivel lehet kombinálni az evezéseket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!