fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Munka mellett hogyan van...

Munka mellett hogyan van időtök gyúrni?

Figyelt kérdés

Amikor nem melózom akkor szinte minden nap lemegyek edzeni.

Viszont most heti 42-43 órát dolgozom, minden nap 7-től 5-ig.

Ha csak hétvégente edzek, úgy nem bírok fejlődni.


Ti hogy oldjátok meg, hogy munka mellett is bírtok edzeni?



#Arnold Schwarzenegger #gyúrás #bicepsz #protein #erőkeret #Tárcsák
2023. febr. 19. 09:51
1 2 ❯
 1/20 anonim ***** válasza:
65%
7-től 5-ig, az nem 42 óra hanem 50, nagyon sok szerintem. Én 40 órát dolgozom (kicsit többet kell ott lenni, de nem sokkal), munka után iszok egy kávét és megyek edzeni. Hétköznap 1 napot hagyok ki, akkor főzök. Így minden nap van pár óra szabadidő is még ezeken kívül.
2023. febr. 19. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/20 A kérdező kommentje:

#1


Annyit vagyok bent, de ebben nyilván benne vannak a szünetek is.

2023. febr. 19. 09:56
 3/20 A kérdező kommentje:

#1


Átlag mennyi ideig tart egy edzés?

2023. febr. 19. 09:57
 4/20 anonim ***** válasza:
Egy-másfél óra szokott lenni
2023. febr. 19. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/20 anonim ***** válasza:
45%
Miért nem edzel munka után?
2023. febr. 19. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 anonim ***** válasza:
68%
Van, hogy hatig dolgozom, olyankor fél hétre érek a terembe. Tele szokott lenni, szóval feltételezem, mások is így vannak ezzel. Hetente háromszor járok, egy-kettő esik hétvégére.
2023. febr. 19. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/20 anonim ***** válasza:
63%
Na én pl azért szoktam hétfőn és pénteken lábazni. Ezeken a napokon általában többen vannak de a többség felső testre eddz.
2023. febr. 19. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/20 anonim ***** válasza:
40%
En 8-tol 16.30-ig dolgozom. Hazaerek. Pihi. Kaja. Stb. Aztan 19.30-20.00 kozott megyek edzeni. Nekem erre allt ra a szervezetem.
2023. febr. 19. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/20 anonim ***** válasza:
50%
8-17-ig dolgozom, munka után egyből edzeni megyek többnyire. Legnagyobb csúcsidő a teremben, de ez van.
2023. febr. 19. 12:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/20 anonim ***** válasza:
50%
6:30-as busszal megyek, 18:10-re érek haza. 19-re megyek edzeni
2023. febr. 19. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!