Munka, edzés, (egyetem) mellett mennyi időtök van pihenni? Hány órát aludtok naponta?

6-4 óra.

6-7 orat alszok de nekem nem eleg. Sajnos 11-ejfelnel elobb nem tudok elaludni, de mar 5.45-kor kelek.

A napirendem kb mindig egyforma, ami a kelest/fekvest illeti: 6.40kor kelek, 22.30-40 korul zuhanok alomba :D ennyi az alvassal toltott idom. Napkozben 8-12.00, majd 13-17ig munkaban vagyok, 1 ora az ebedszunetem, akkor nyilvan nem alszom :D tornazni itthon szoktam, kb 30-40 percet, utana meg elintezem a dolgaim, kutyazok, hazimunkazom, pihenni/ chillelni kb 19-tol alvasig szoktam.

4:00-kor kelek, 15:00-ig melózok. Haza fele bevásárolok, megcsinálom másnapra a kaját, 19:00-kor indulok kondiba, 21:00-ra érek haza, fürdés, tanulás, majd 24:00-kor lefekszek és kezdődik minden előről. Heti 6 nap ilyen.

Ha ennyire nincs időtök, miért edzetek? Az nem létfontosságú, a munka, a család fontosabb.

#6 én szép vagyok, te pedig kussolsz!

Egyetem és edzés mellet napi legalább 8 órát tudok aludni.

Napi 5 óra körül.Nem a pihenés a legfontosabb.Azbedzés meg fontosabb a munkánál,egyszer élünk,legalább élvezzük valamennyire

Általában 7 órát és ha 3-4 napos edzésheteket szoktam tartani idő függvényében.