Két hét kihagyás után mennyire fogok leépülni?
Figyelt kérdés
Kb. egy éve edzek, nem vagyok kétajtós szekrény, de eléggé látszik. Most viszont két hétig nem fogok tudni terembe menni nyaralás miatt, maximum fekvőtámaszt, guggolást, saját testsúlyos dolgokat tudok néha. Ennyi idő alatt mennyire fogok leépülni? Ugye nem kell megint nulláról kezdenem majd? 30f2022. júl. 16. 18:13
3/5 anonim válasza:
Semennyire, ha normális beviszed a megfelelő tápanyagot
4/5 anonim válasza:
Semennyire.Csináld nyugodtan a saját testsúlyosat,és kész.
5/5 anonim válasza:
Egy hét után picit ellapulsz, kettőnél már vesztesz az erőnlétedből, de az izomtömeg még nem kezd lemenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!