Kreatin szedese?
Figyelt kérdés
Napi mennyi kreatin-t kell inni?
Azt irjak hogy a napi 10g-t ne haladja meg viszont kg/g-be 24grammot kene naponta bevinnem,es ha ennyit lehet akkor hogy? Edzes elott 2x6 edzes utan 2x6? Mennyi vizbe keverjem el? Mert igazabol eggyatalan nem oldodik fel(scitec kreatin monohydrate 100%)
2022. júl. 14. 19:17
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Elég napi 5 gramm és szedhető folyamatosan szünet nélkül.
2/4 A kérdező kommentje:
Esetleg bekeverhetem a tomegnovelombe is?
2022. júl. 15. 12:30
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Persze. De a legtöbbe van alapból.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!