Kondira ki milyen cipőt használsz?

Egy fekete Vans Slip-ont használtam évekig, most pedig vettem Converse Chuck Taylort, ami szerintem örök életemre kitart. Gondolkoztam, hogy vegyek-e powerlifter cipőt, de elég jó a bokamobilitásom, így nem láttam értelmét.

A lényeg, hogy mit csinálsz a konditeremben. Ha csak gépeket rángatsz, csigákat húzogatsz, bicepszet izolálgatsz, csukylázgatsz, felülésezgetsz, akkor nyilván mindegy, hogy milyen ciő van rajtad. Ha viszont guggolsz, felhúzol, kitörésezel, alapgyakorlatokat végzel, normálisan edzel, akkor mindenképp valamilyen lapos, keménytalpú cipőt vegyél. Ha futópadozol, akkor arra lehet egy sportcipőd, akár légtalpas futó vagy kosaras cipőd, de azt csak arra a célra vedd fel. Guggolni/felhúzni azokban nem szabad.

Teljesen mindegy!

De ha guggolsz, akkor nagyon NEM MINDEGY!!!