Mellhez húzás helyett mi értelme van tarkóhoz húzni?

Reálisan nézve: semmi.

Nem jó. Ma már csak a teljesen tudatlanok végzik a tarkóhoz (nyak mögé) húzást. Ha szükséged van a vállizületedre és a rotátorköpenyedre, akkor maradj a mellhez húzásnál.

Gyilkolja a váll izületet, ha tarkóhoz hózod.

*húzod

Azok sírnak hogy gyilkolja a vállizületet akik a nyak mögé húzást is 800 kilókkal akarják csinálni (hogy mire fel nem tudom, mikor rendszerint 0 hátuk van). Egyébként egy tök jó gyakorlat szerintem.

Azért kell, hogy könnyebben tudj cselekedni, amikor az aluljáróban két barna fiatalember odasétál hozzád egy pisztolynak látszó tárggyal, és felszólítanak, hogy "kezeket a tarkóra".

Na azért tegyük hozzá hogy ez a "gyilkolja a vállízületeket" egy kicsit összetetteb dolog. Sok embernek azért gyilkolja mert egyszerűen nem elég mobilisak hozzá - persze van aki alkatilag se képes sose erre a mozgásra. Viszont ha megvan a mobilitásod kifejezetten jó is csinálni mert egy oylan mozgástartományban erősíti ahol sérülékeny. Nyilván itt inkább a kis súly, óvatos végrehajtás a cél.