fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen módszer vállhat be ha...

Milyen módszer vállhat be ha erőt és izomtömeget szeretnék növelni?

Figyelt kérdés

#erő #tömeg
2022. márc. 7. 19:25
 1/7 anonim ***** válasza:
64%
Mondjuk a helyesírás biztos nem válhat be...
2022. márc. 7. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
100%
Nekem a propi drosti treni jön be.Ezzel a kalapácsot is szétnyomom puszta kézzel mint a narancsot,ha a végére értem a kombónak.
2022. márc. 7. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
74%
5x5 szigorúan, tesó!
2022. márc. 7. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim válasza:
Erre csak egy módszer válhat be. A tömegelés.
2022. márc. 7. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
alapgyakorlatok, kalóriadús étrend
2022. márc. 7. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Az edzés segíthet.
2022. márc. 7. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Alapgyakorlat, 5-6 ismétléses nagy súlyos munkasorozatok, heti 10-14 szériában, makrók, regenerálódás legyen rendben
2022. márc. 8. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!