Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen izom lehet ez?

Milyen izom lehet ez?

Figyelt kérdés

A csipőm bal hátsó felétől a fenekemen át a combhajlítómig valami meghúzódott.

De mi lehet az és mit kezdjek vele?


2 hétig pihentettem,nem használt, utána nyújtottam, hengereztem, semmi.


Most az advil jönne :D


2022. jan. 21. 09:04
 1/2 anonim ***** válasza:
78%

Középső farizom húzódás tud ilyen lenni. A combod oldalra mozgatásánál fáj a csípőd? (főleg a guggolásnál a csípő "távolítása" szokott fájni ilyenkor)


[link]


Csoda nincs rá sajna. Pihi, gyulladáscsökkentő, pici nyújtás.

2022. jan. 21. 09:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Nekem Diclac bevált az ilyenekre, viszonylag gyorsan enyhíti a gyulladást. Ezen kívül folytasd a hengerezést, meg érdemes megmozgatni egy nagyon enyhe edzéssel.
2022. jan. 21. 09:58
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!