A bicepsz edzési sorrendje h van?
Figyelt kérdés
2021. nov. 13. 08:44
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Először megfogod a súlyt, utána behajlítod a könyököd. Fontos, hogy ne cseréld fel a sorrendet, mert úgy nem olyan hatékony.
3/8 A kérdező kommentje:
Ugy h elsonek melyk reszevel kezdjem az edzest
2021. nov. 13. 09:47
5/8 A kérdező kommentje:
Szoval akkor mind1?
2021. nov. 13. 10:25
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Ne haragudj a kérdésért, de te ilyenkor mit érzel, mikor ilyen kérdéseket írsz mi?
8/8 anonim válasza:
válasza:Én sem értem mire gondolsz. Egész testes edzés esetén, hányadik gyakorlat környékén szoktak bicepszezni? Vagy osztott edzésprogram esetén, mondjuk csinálsz 3 bic. gyakorlatot és ott mi a gyakorlatok sorrendje?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!