Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tömegeljek, ha menzás...

Hogyan tömegeljek, ha menzás vagyok? 16/F

Figyelt kérdés

2021. okt. 17. 16:06
 1/7 anonim ***** válasza:
68%

Számold a kalóriákat. Kalóriatöbblet kell, ha tömegelni akarsz. Ha a menzai kaja ezt nem fedezi, akkor otthon is egyél. Továbbá vigyél magaddal otthonról kaját.

Erre nem gondoltál?

2021. okt. 17. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
100%
kérj repetát
2021. okt. 17. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
kérdezd a konyhás néniket, ők általában ilyen megtermett asszonyságok :)
2021. okt. 17. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

melyik menzán ebédelsz?

kiváncsi vagyok az étlapra.

2021. okt. 17. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Sehogy. Maximum fogsz néhány gyíkot, esetleg kecskebékát, finomak, szaftosak (vagy zaftosak?).
2021. okt. 18. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Mennyi így a napi kalóriád és makróid?
2021. okt. 18. 10:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Mit értesz tömegelés alatt? Én alapból tömegelés-szkeptikus vagyok, de lehet, hogy amit 16 évesen gondolsz róla, nettó hülyeség.
2021. okt. 19. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!