Jumboval hány kilót tudok felszedni egy hónap alatt?
Figyelt kérdés
2021. okt. 14. 19:26
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Igazából hogyan edzel??
Periodizálod az edzéseid?
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Egyél inkább normálisan! Ne ilyen vackokat!
4/6 anonim válasza:
válasza:Periodizálja-e az edzéseit? Egyen normálisan? Biztos tudja a troll kérdező, hogy mit jelent az edzés-periodizálás és a normális étkezés :D
5/6 anonim válasza:
válasza:egy cukorbetegséget, kettes típusút
6/6 anonim válasza:
válasza:Nézz utána a kalória és a makró számításnak. Határozd meg a célod és ennek tudatában állíts össze étkesési és edzés tervet.
Ennyi.
Egyébként ez egy lehetetlen kérdés mert nem ismerjük a genetikai adottságaidat, az étkezésed, az edzésed és az életviteled.
Ismerd meg és tedd rendbe az alapokat,mert ameddig ez nincs meg, csak kidobott pénz lesz amit tápkiegre fordítasz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!