Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek ez az edzés terv...

Szerintetek ez az edzés terv jól van össze rakva?

Figyelt kérdés

[link]

Angol az oldal de ha rá böktök a gyakorlat nevére egyből megjelenik, hogy mi az.

Sajna magyar oldalakon nem nagyon találok alsó felső test bontásban edzés tervet ezért kell angol oldalakon keresgelni.

2021. aug. 2. 16:38

1/1 anonim

válasza:

Jónak tűnik.

2021. aug. 2. 17:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha 2 hétig nem edzek fenékre miért lottyad le a fenekem ? Kicsit edzek rá és megnő de ha egy kicsit abba hagyom pihenek rögtön össze lottyad. Mit csináljak hogy tartós legyen?

Segítenél össze állítani egy edzés tervet?

Miért ment össze a karom?

Mellizom lenyújtásának céljából jó ötlet, ha a kézisúlyzós tárogatást az alsó holtponton megtartom és nem préselem össze?

Hogy állítsam össze a tömegnövelő étrendet?

Jól raktam így össze a holnapi lábedzést?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!