Ez ugye még nem túledzés?
Figyelt kérdés
Itthon edzek. Főként saját testsúlyos edzés csinálok, plusz amit lehet egykezes kézi súlyzóval. A láb, mell, hát, váll, bicepsz, tricepsz 3 napra van szétosztva. Ha a hét minden más napján csinálok egy olyan edzést, ami a videóban látható, akkor azzal túledzek bármit is?
https://www.youtube.com/watch?v=XgI_p8bKg78
2021. ápr. 30. 20:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!