Túledzhetem magam ennyi sorozattal?

Pull napomon ezeket végzem:

Hátra evezek döntött törzzsel, negatív húzódzkodok, inverz evezek, lehúzok.

Bicepszezek állva és ülve.

Ezeket 3 sorozatban végzem, inkább a húzódzkodás elsajátítására összpontosítok.

Emellé hasazok, oldalemelek hátsó és oldalsó vállra, illetve hiperhajlítok még, de ezek mindennap edzhető izmok.

Viszont másfél-két óráig vagyok a teremben. Elvileg másfél óránál tovább semmiképp nem jó edzeni. És mi van, ha nekem azért ilyen hosszú az edzésem, mert sokat pihenek, állandóan kimegyek wc-re, mert sok vizet iszok stb?

Izmonként nem végzem túlzottan sok gyakorlatot, úgy gondolom. Illetve nem is a legdurvábbakat végzem hátra. Egyelőre pár hétig még nem felhúzhatok, a húzódzkodás pedig nem is megy még saját súllyal. Illetve igyekszem inkább koncentráltan edzeni, és nem csak gyilkolni magam.