Az jó ha 4 naponta edzem le az izmokat?
Figyelt kérdés
Tehát minden izom pihen 96 órát, 4-6 széria után.2021. márc. 22. 11:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Sokaknak bejön. 4 napos periódusban (felosztástól függően) nyomhatsz rá 8 munkasorozatot is.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ember fuggo. Meg adtol fugg milyen az edzes. Ha 2 oran keresztul bombazod a labad vagy a hatad akkor lehet meg 4 nap mulva se tudod bekotni a cipod 😀 meg izomcsoportonkent valtozik a regenreacio ideje. Kezdetnek jo majd kitapasztalod
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!