Mennyi idő alatt érhető el eredményes változás ha viszonylag vékony vagyok, és most kezdenék kondizni?
Figyelt kérdés
2020. nov. 18. 18:04
1/3 anonim válasza:
Ez sok mindentől függ.
Táplálkozástól, mennyit edzenél egy héten, illetve milyen a genetikád.
A kezdőkön hamar látszódik, akár már 1 hónap múlva észrevehető hogy elkezdtek mozogni, de 5-6 hónap környékén ez leáll, mert már addigra megszokja a test a terhelést és belassul.
2/3 anonim válasza:
2-3 hónap biztos, ha 0 izom van rajtad. Jól kell edzeni és kajálni
3/3 anonim válasza:
Két másodperc: amikor tényleg elkötelezed magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!