Hogyan lehet jó seggem?
Figyelt kérdés
Kérlek minden tippet írjatok le. Lehet az sport, étrend, bármi.
Eztrém lapos fenekem van és szép kerek feneket szeretnék, hogy jobban erezzem magam.
19/L
2020. nov. 17. 20:16
11/11 anonim válasza:
Szia! Dechatlonban lehet venni olyan rugalmas kör alakú szalagot (resistance band), amivel egész sok gyakorlatot tudsz végezni, youtubeon vannak vele gyakorlatsorok. Nekem azért volt praktikus, mert edzőterembe nem szívesen járok, a guggolások pedig a térdproblémám miatt nem a legjobbak. Szóval a lényeg, hogy ez a szalag ad egy kis extra ellenállást amitől hatékonyabb az edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!