Miért nem indul meg a fogyásom?

Voltam laboron kb egy éve. akkor rendben volt minden. Vérnyomást, cukrot gyakran mérek, mindkettő rendben van. Azóta is tartom az edzést és a diétát. Már 117 kiló vagyok, tehát fogyás nincs. A tesztzsírszázalékom mérleges és kaliperes mérés alapján is csökkent.Most 19%. A térdem kicsit fáj, nehezen bírja a tömeget, de meglepően jól látszik az izomnövekedés. Biztos van némi víz is benne, de erőben is sok jött. Most megvárom, hogy ezzel az edzésmennyiséggel és kajával mi változik még. Már a kollégák is mondják, hogy eddig is volt izomtömegem, de kb nem hiszik el, hogy nem szedek semmit, annyira robbanásszerű a fejlődés.