Ez az otthoni edzés megfelelő arra az időszakra amíg nem lehet terembe járni?

A semminél több.

Figyelj, teljesen felesleges terembe járni. A saját testsúlyos edzésnek ugyan hátránya, hogy ha már elég erős vagy, akkor már nem nagyon tudsz mit tenni, max magadra pakolsz pár kiló nehezéket és úgy csinálod tovább, de tényleg, főleg ha vannak még súlyaid is, akkor a gyakorlatok szinte 100%-át otthon is el tudod végezni