Fekvőtámasz és guggolás felváltva, megállás nélkül, fél órán át. Erről az edzésről mit gondoltok? Pihenőnapra megfelel?
Figyelt kérdés
2020. okt. 14. 19:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem fog menni. Főleg ha szabályosan végzed a gyakorlatot.
2/2 A kérdező kommentje:
Miért ne?
Mondjuk 10 fekvőtámasz, 10 guggolás, felváltva. Esetleg valami gumiszalagos gyakorlatkt pihenésképpen berakok
Kis pihenő megengedett
2020. okt. 15. 08:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!