Az erőemelők miért nem veszik komolyan a kardió edzést? Mert a súlyemelők pl komolyan veszik.

Kérdés hogy mit értesz erőemelés alatt.

Következő gondolataimmal senkit és semmilyen sportágat nem szeretnék degradálni, ki fogom fejteni mit értek pontosan alatta. Az erőemelés egy relatíve primitív felkészültséget igénylő sport, továbbá a versenykultúra is alacsony színvonalú. Nagyon sok verseny van, mindenféle bajnokságot, világbajnokságot csinálnak, szinte minden hétvégén valahol az országban. A legtöbb versenyen való részvételnek a nevezési díjon túl nincs semmilyen előfeltétele. Az megy be guggolni, nyomni, húzni az utcáról aki akar. Ez egy hobbi szint, no ha versenynek nevezik, de attól hogy te bemész egy háziversenyre vagy falusi tornateremben megrendezett versenyre nem leszel erőemelő versenyző.

Magasabb szinteken ahol kvalifikálni kell magadat bizonyos eredményekkel, és egyesületi szinten űzik ezt a sportot, ott nagy hangsúly van a kardión is, mivel a versenyeredményt is befolyásolja. Nyilván itt sem tolják orrba szájba a kardiót, csak épp annyira, hogy annak a szervezet oxigénellátására pozitív befolyása legyen.

Itthon az erőemelés versenykultúrája elég minimál, de van pár egyesület ahol normálisan felkészülnek illetve felkészítik egymást a srácok, lányok. A valóban komoly eredmények általában ilyen közegekből kerülnek ki, nem a pufi Józsitól aki nyom egy testúly x1,5-t vagy húz egy testsúly x2-t és mutogatja magát facebookon hogy világkupát nyert mucsaröcsögén.