Edzés után közvetlenül kaja, vagy inkább tömegnövelőt érdemes?
Figyelt kérdés
Egy ideje baromi éhes szoktam lenni edzés után, és mivel tömegelek, elvileg közvetlen edzés után kellene lenyomnom egy adag tömegnövelőt, viszont utána már nehéz enni egy ideig. Fordítva viszont valamiért működik, eszem egy kiadósat, és utána még lecsúszik a tömegnövelő - viszont nem tudom, jó-e ez a sorrend, mert így kitolódik a tömegelő bevétele az edzés után kb. 1 órával.
Tapasztalatok?
2020. szept. 5. 22:43
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem kéne közvetlen utána tömegnövelő. Rendes kaja kellene.
2/4 anonim válasza:
válasza:Inkább rendes kaja. Tomegnoveloben tele van cukorral...
3/4 anonim válasza:
válasza:A tömegnövelő lószar, akár el is hagyhatod.
4/4 anonim válasza:
válasza:Saját vélemény:
Szerintem a tömegnövelő felesleges olyan embereknek, akik amúgy megtudnák enni a tömegnöveléshez szükséges adagot. Ha viszont egy soványka srác vagy aki alig tud enni, annak valóban segíthet, más esetben pénzkidobás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!