Mire lehet jó ez a felhúzás variáció? Széles terpesz széles fogás
2020. aug. 13. 15:47
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A terpesz szélességétől függ hogy a combodban melyik izomcsoport milyen intenzitással kapcsolódik be. Nagy súlynál már amúgy is nagyobb a terpesz a súlyemelőknél, mert az egyensúlyban is szerepe van.
2/4 A kérdező kommentje:
De miért fogja szélesen? Szumó felhúzás, de nem a lába közt fogja, hanem szélesen, mint egy szakítást
2020. aug. 13. 23:35
3/4 anonim válasza:
válasza:Snatch grip sumo deadlift. Alsó szakasz erősítése.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi
2020. aug. 13. 23:53
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!