Ha lábtolóval 230kg-val tudok 8-10 isméstléses szériákat csinálni, a rúddal való gugolás miért megy nehezen?
Figyelt kérdés
65kg vagyok, lábtolással a testsúlyom 3.5-szorossával ha meg tudok csinálni 10 ismétlést jó formával, a rúddal való gugást 105kg-val miért tudok csak max 3 ismétlést csinálni? Ha a testtömegemet is hozzáadom az 170kg. Gyenge a hasizmom?
4 éve edzek és 28 éves férfi vagyok.
tegnap 20:44
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!