Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet szélesebb a...

Hogyan lehet szélesebb a csípőm fiúként?

Figyelt kérdés

Csak a lányoknak lehet homokóra alakjuk vagy fiúknak is műtéti beavatkozás nélkül?

Vannak gyakorlatok?

#női #testalkat #homokóra #Szélescsípő

2020. júl. 21. 17:26

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

2020. júl. 23. 19:29

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim válasza:

Esetleg megpróbálhatsz lábbal való oldalemeléseket, neten sok gyakorlat van.

2021. jan. 15. 15:52

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Erőemelésnél az a jobb, ha minél szélesebb terpesszel guggolok? Érdemes átszoktatnom magam a széles terpeszes gugguláshoz?

A vállszélességnél szélesebb tartással végzett fekvőtámasz tényleg jobban igénybe veszi a mellizmot?

Mitől van az, hogy szemből vékonynak látszom, hátulról viszont az átlagnál szélesebb hátam/vállam van?

Fekvenyomásban baj az, ha nagyon szűken -vállszélességnél alig szélesebben- fogom a rudat? Erőemelő szemszögből nézve.

Erőemelés szempontjából rossz, ha nagyon szűken fogom a rudat fekvenyomásnál? Vállszélességnél alig szélesebben.

Mitől van az, hogy hátulról nézve az átlagnál sokkal szélesebb hátam van a genetikámnak köszönhetően, viszont szemből vékony testalkatúnak látszom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!