Erőemelésnél az a jobb, ha minél szélesebb terpesszel guggolok? Érdemes átszoktatnom magam a széles terpeszes gugguláshoz?
Figyelt kérdés
2020. jún. 26. 13:39
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Testalkat, technika kérdése. Igazán nagy súllyal azért guggolnak nagyon széles terpeszben, hogy rövidebb legyen a guggolás útja.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Meg kell találni azt a terpeszt, amiben a legkomfortosabban tudsz mélyre menni. Az optimálist kell megtalálni, nem a "minél szélesebbre" kell törekedni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!