fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fél kilo csirke mellet meg...

Fél kilo csirke mellet meg ettem magaba egyszere és farkas éhes vagyok ezután is ez hogy lehetséges?

Figyelt kérdés
2020. júl. 12. 19:53
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
93%
Megettél 600 kalóriát...az nem egy nagy szám,nekem a nasim annyi kb.
2020. júl. 12. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Ami majdnem 120 gramm fehérje
2020. júl. 12. 20:27
 3/12 anonim ***** válasza:
90%
szenhidrat is kene melle
2020. júl. 12. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
5%
Hússal nem lehet igazán jóllakni. Térj át a vegetáriánus életmódra, vagy ha azt nem is, a növényi alap domináljon az étkezésedben.
2020. júl. 12. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
95%
4. Ez most mégis mi volt komolyan?
2020. júl. 13. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
0%
#5 A valóság volt. Persze nekem mindegy, ha az jobban megfelel, egyetek heti hatszor csirkerizsat.
2020. júl. 13. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%

A fehérje, rost és zsír kombinációja telít, nem igaz, hogy valaki ennyire ne értsen hozzá. Mi köze a telítettségnek a vegetáriánus életmódhoz? Azt gondolod, hogy vegyes étkezéssel nem lehet tökéletes táplálkozást végrehajtani?



Ez a csirkerizsa sarkítás olyan, mintha én azt mondanám, hogy rágcsáld a nyers répádat, miközben mindketten tudjuk, hogy se a te táplálkozásod nem ennyiből áll, se a miénk.

2020. júl. 13. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:

Jó nagy bohóc vagy, a szervezeted mit kezdjen egyszerre annyi fehérjével? Amúgy meg egyél hozzá rizst, tésztát, zöldséget, babot, stb.


A legfontosabb izom a koponyádban van, azt is fejleszteni kellene.

2020. júl. 14. 09:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:

Anyukád a bohoc😅

Most kezdtem el és nem teljesen értem a dolgokat azthittem a fehérje is üzem anyag mint a szénhidrát és az is laktatt

2020. júl. 14. 11:04
 10/12 anonim ***** válasza:
8. Tanulj egy kis biológiát. Az aminósavak nagyon hosszú ideig keringenek a véráramba, lényegében addig amíg be nem tudnak épülni, ha tegyük fel napi 300g fehérjét eszik akkor egy részük soha nem fog ezért energiaként fogja felhasználni a szervezet. Szívesen.
2020. júl. 14. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!